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第7章 形意三体式桩功（第2页）

其实，

两脚跟并拢，两脚尖外摆……！

片刻之后，他突然间反应过来。

一般重拳或者腿功的爆发，从挥拳或踢腿，到击中对手，时间大约是0.2秒；

所以，

如果反应速度不够快，无法提前预判对手的进攻方向，想要挡住或者避开对手的重拳，非常困难。

反应速度越到后面，越难提升。

所以，

实力越强的武者，越注重基本功的训练。

要知道，

他现在才十七岁，还只是‘少年拳手’，还没有成年，还有潜力可挖。

袭击的速度可以进行调整。

虽然爆发力的数值比右拳略有差距，但是也超过了体重的4.5倍；

连续测试了几次之后。

散打的基本功有很多。

此时，

普通人的这个时间延迟，大约是0.3秒左右。

当然，

唰……！

陈杰从床上坐了起来，无奈叹了口气。

砰，砰，砰……

“全国职业拳手的考核要求，爆发力是体重的2.5倍，反应速度虽然没有硬性要求，但是必须要保证在0.25秒以内；”

呼……！

想到这里，陈杰忍不住深吸一口气。

陈杰获得了《形意炮拳》的发力传承，爆发力已经达到了体重的5.9倍。

“靠！

不想进入梦境时，每天困的要死，躺下就睡着了，现在想进入梦境，反而睡不着……！”

他的脑瓜子清醒的很，哪里睡得着？

万丈高楼平地起！

基本功不扎实，哪怕天赋再高，最后也很难取得优异的战绩。

但是，

他现在不想继续回训练场了，而是想请假，赶紧回宿舍。

他们在训练的时候，对基本功的训练非常重视，反而不怎么在意‘技巧’方面的训练。