一五中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第七章 毫无用处的金手指(第2页)

从健身的角度来说,腹肌是最容易生长,也是最容易被刺激的,不专门锻炼腹肌的人,无论胖瘦都能摸到点肚子,甚至很多职业运动员,有巨大的肱二头肌,有大块的胸肌,唯独肚子上没有腹肌,是一整大块肉。

人体腹部的脂肪都是相对比较多的,所以练习健身的话,腹肌也是最容易锻炼的,这种“容易锻炼”

不是说锻炼出四块或者六块腹肌很容易,而是说腹部的脂肪比较容易被锻炼掉。

就比如有的人肚子上肉比较多,坚持锻炼个十几二十天,虽然长不出成块的腹肌,但肚子肯定会小起来。

也有很多人平日里经常锻炼,一旦停止锻炼的话,最先长肉的往往都是肚子。

人若瘦,先瘦肚,人若胖,肚长肉。

陈强选择锻炼腹肌,也正是因为腹肌是比较容易进行锻炼的。

正常人经过50个小时的训练后,一定能够从腹部上看到训练的成效。

言归正传,陈强在空间里训练的50个小时,现实中才过去了5个小时。

当他回到现实的时候,第一时间查看自己的腹部。

果然,他腹部的肉已经不再是软塌塌的了,转而变成了硬硬的肌肉,努力收腹的话,甚至能摸到腹肌的轮廓。

在现实当中,他只是睡了5个小时的觉而已,没有人睡觉还能长腹肌的,而50个小时的腹肌训练,足以让腹肌变得硬邦邦的,甚至会有一些轻微的肌肉轮廓。

这说明那个空间里的训练效果,能够带入到现实的身体当中。

“和我猜想的一样,我在那个空间里的训练,会直接作用于我现实当中的身体。

这个空间对于运动员来说,可是个神器啊,里面可以进行各种各样的体育训练,还可以雇佣到教练,训练的结果可以作用于现实中的身体,更关键的是,里面的时间和现实的时间比例是10比1,也就是说在那个空间里进行训练,可以获得10倍的训练效果!”

得出这个结论之后,陈强自己也是心中一惊。

“10倍的训练,这个训练空间对于运动员来说简直就是逆天的存在!”

陈强搞了大半辈子的体育,他当然知道,每一个运动员都是靠着大量的训练时间堆出来的,训练时间越长,运动员的实力自然就越强。

当然,世界一流的运动员,主要是比拼天赋,因为运动员到了那个层次,每个人都是极端自律的,每个人都是刻苦训练的,这时候天赋高低才会决定运动员的实力。

况且那些世界顶级的运动员,训练比普通运动员更加努力。

但世界一流的运动员能有多少,大多数的运动员并没有那种逆天的天赋,他们只能靠着大量的训练来提升自我的实力。

“10倍的训练时长啊,而且还不占用白天的时间,依靠睡眠就能进行训练!

只要被训练的人身体素质别太差劲,这东西足以将一个普通人变成一个优秀的运动员。”

陈强心中的兴奋一闪而过,随后却又马上沮丧起来。

“该死的二十年代!”

陈强暗骂一声。

如果是在几十年后,竞技体育已经发展起来的时代,有这么一个外挂,那简直是太爽了,当个厉害的职业运动员,去刷几个冠军,绝对可以名利双收,美女多的会肾虚。

可是在这个时代,竞技体育才刚刚发展,这个年代的运动员都是业余级的,他们都有额外的职业,体育运动只是一项爱好而已,即便是奥运会,也只能算是厉害一些的业余运动员之间的较量。

更何况陈强待的地方还是旧上海,近代的中国,战争从来没有远离过这片土地,在几年后,日本侵略者还会踏上这片土地,国难当头的时候,完全没有竞技体育生存的土壤。

专业特长在这个时代本就没啥用也就罢了,得到个金手指,也是在这个时代没啥用!

陈强不由得心生悲凉,他忍不住仰天长叹:“老天爷啊,耍我的吧!

连穿越者的福利,都是这种毫无用处的东西!”

——————

走位,走位,回首掏,刚好掏出推荐票。

本周收藏榜
热门小说推荐
王牌狙击:老公快卧倒

王牌狙击:老公快卧倒

她狂,她傲,她是惹祸的刺头。逃兵?窝囊废?她原本是顶级杀手!一枪定生死!我眼中没有第二枪!面对质疑,她用实力说话,看谁还敢瞧不起她!敢打我屁股?我一定会打回来!面对他,她用行动证明,她这个人记仇!他强大,他神秘,他是唯一能克住她的对手。冷酷霸道?腹黑男神?他竟然是她睡了他,向他宣布,从今以后,你是我人了!他宠溺微笑,想霸占我,那可得凭真本事。老公,快卧倒!让你尝尝我的真本事!...

江少,你老婆又跑了

江少,你老婆又跑了

两年的感情一朝坍塌,被当成替身的楚晴对江翊寻避之不及。江翊寻,你喜欢洛彤你就去抢啊,这种替身游戏,我不想陪你玩了。他却并不愿放手,强势宣告别妄想,我睡过的女人没人敢要。于是,她跑,他抓。她反抗,他压制。这场猫抓老鼠的戏码最终还是江翊寻胜出,强迫楚晴留在了他身边。江翊寻,强扭的瓜不甜,我不爱你了,永远不会爱。他笑我最近上火,吃点苦的也好。而且我认为,征服了身体,心,也就听话了!后来,曾经的白月光回心转意,要和他在一起?江少低笑我早就有心爱的人了,她叫楚晴。...

我想尝尝有钱人的苦

我想尝尝有钱人的苦

正文完结,番外ing盛望最大的愿望,就是一夜暴富。这样她就不会因为要凑出去旅游的钱而天天吃泡面就不会被狗B领导骂了一顿后还得赔笑脸盛望没想到自己这个愿望实现了只是因为她给最近看的一本狗血文评论狗屁,有钱人哪里苦?我也想体验一下有钱人的苦。书中有个跟她同名同姓的女配,有钱有颜又闲,怀揣巨款,却每日忧愁我有钱,却买不来他的爱。盛望觉得买不买得来爱是其次,但是有钱人的苦她想尝一尝。然后,她成了书中盛望。成了书中盛望后。她也不追着男主跑了,接受家族联姻,嫁给又帅又能挣钱屁事儿还少的未婚夫她也不跟女主作对了,在女主追逐梦想上节目时,她作为投资商作为评审团上盛望表示这样的苦,她可以吃一辈子的!!!来自一个不爱排雷的作者排雷1...

凤惊华,傲世太子妃

凤惊华,傲世太子妃

东爵有个云王府,王府有个云洛情,诗书礼仪不通,琴棋书画不会,闺中女红不精,殴打皇子,调戏将军,恶迹斑斑,且痴恋太子数十年只是所谓东爵第一草包,其实是东爵第一伪装高手。当声名狼狈的女纨绔,绽放灼目风华,颤抖吧!凡人。★少年才震天下,艳绝九州,他是西楚太子,澹台聿。四国会晤,点苍大陆的帝皇贵胄齐聚一堂。他踏着无限风华走进她的世界。我不谋权势,不谋人心,我只谋你。★★★帝景繁华,落花海棠,她为云王府,他为西楚国。烽烟未起时,盛世京都,她掩尽风华,他光芒万丈。烽烟起时,万马奔腾,一人为了江山,一人为了红颜。...

凌天剑尊

凌天剑尊

铸剑大师凌天铸剑五万把,功成一刻魂穿异世,附身卑贱剑奴之身,凝成万剑之体,身怀绝世火种,觉醒最强武魂,强势崛起,一路逆袭,坐拥众美,傲视九天!会炼器,能炼丹,懂音律,会做菜。麻麻说,出来混,必须啥都会!...

非凡女婿

非凡女婿

非凡女婿是林宝许霏霏精心创作的仙侠修真,长风文学网实时更新非凡女婿最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的非凡女婿评论,并不代表长风文学网赞同或者支持非凡女婿读者的观点。...

每日热搜小说推荐