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咏春拳（第1页）

[第1章　　作品相关介绍]

第5节

，中国拳术中南拳之一。

其起源有3种说法：一说是福建永春县严三娘创造，一说是由少林寺和尚至善从福建带到广州光孝寺，另一说是方永春所创造。

该拳内容主要包括小稔头、标子和寻桥3套拳，以上、中、下三搒手为基本动作。

身型要求护裆，沉肩，落膊，抱拳，护胸。

主要手型有凤眼拳、柳叶掌等。

主要手法有挫手、撩手、三搒手、左右破排手、沉桥、黏打。

主要步法有三字马、追马等。

攻防中多采用闪身、贴身、紧迫和紧打，动作敏捷，快速，刚柔相间。

是中国拳术的南拳之一，早年流行于广东、福建各地。

此拳初传于福建咏春县，为该县严三娘所创，以地名为拳名，故名“”

，。

亦传此拳由五枚师太所创，后传授与弟子严咏春，故名“”

。

此拳主要手型为凤眼拳、柳叶掌，拳术套路主要有小念头、寻桥和标指3套拳及木人桩。

基本手法以三傍手为主，还有挫手、撩手、破排手、沉桥、粘打。

主要步型有四平马、二字马、追马、跪马、独立步等。

它是一种集内家拳法和近打于一身的拳术。

它立足于实战，具有招式多变、运用灵活、出拳弹性，短桥窄马，擅发寸劲为主要特点，以大闪侧，小俯仰，耕拦摊膀，摸荡捋，审势记牢，曲手留中的手法，以搭、截、沉、标、膀、腕指、黏、摸、熨荡、偷、漏和“二字钳羊马”

的身形步法为标志。

凭借手桥肌肤灵敏的感觉，发挥寸劲力量的内家拳法。

是一种十分科学化和人工化的拳术。

其长处在于埋身搏击。

它拳快而防守紧密，马步灵活和上落快，攻守兼备及守攻同期，注重刚柔并济，气力消耗量少。

就其理论、心法、手法等创有小念头、寻桥和标指等三拳套及木人椿法。

更配合黏手练习以训练及敌桥手双接后的感觉和反应。

用一种叫做“寸劲”

之发力方法来攻击和防守。

理论和心法方面注重中线、埋踭、朝面追形、左右兼顾、来留去送、甩手直冲等，以最短距离和时间去进攻和防守。

以下是特点之逐项陈述：（一）理论和心法：（1）中线理论：中线者由人体头顶至尾闾（尾龙骨）之线。

若将敌我之中线连接便成一个中线平面。

若配合（朝面追形）我们在进攻和防守方面是绝对的有利。

在进攻方面我们沿着中线配合（朝面追形）向敌方中线攻击，这是敌我最短之距离；同等拳速，拳轨近者当然较快击中。

再者我们若问敌方左或右攻击，对方很容易卸去我们之力。

但若我们向敌方中线攻击，对方则甚难卸力，而且受力较重。

在防守方面我们守中线，配合（朝面追形）及沿着中线平面以分水方法去消解，这也是消法之最短行轨。

（2）朝面追形：与对方朝正面对面者为“朝面”

。

若不能“朝面”