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第三十五章 禁止翻译（第1页）

周一训练课上，似乎受昨天的好消息影响，吴天长的兴致格外地高。

刚踏进俱乐部，就一反常态，用蹩脚的葡语跟队友们一一打招呼，搞得大伙儿有些丈二和尚摸不着头脑。

往常这家伙总显得有些拘谨，今儿怎么这么热情？

陈剑豪对这种嬉笑怒骂都写在脸上的行为感到无语，瞥了他一眼，便径自往食堂走去。

匆匆吃过饭，全体挪至训练场。

席尔瓦先解释了今天的训练主题，以前场球员突破与团队传接配合为主。

接下来又安排了几种跟主题相关的个人基本技术练习。

紧接着是两项跟主题相关的多人对抗中运用和配合。

最后是分组比赛，赛后席尔瓦又跟大伙儿总结一遍，再次强调主题。

几小时的训练就结束了。

随队训练一个多星期，又经历了两场比赛，陈剑豪对这里的训练效率与紧迫感也算是有所体会。

只是有些教条化的规矩让他无法理解：比如训练开始前15分钟集合，到时间后，球员需要列队与教练齐声打招呼，宣告着进入训练状态。

途中，席尔瓦绝不允许有任何懈怠和嬉嬉哈哈的情况出现，违反者要么罚俯卧撑，要么到场边罚站，球员的态度必须是百分之百认真投入。

每次训练结束，总结小谈一会儿后，球员又必须再次列队齐声向教练道别，而后席尔瓦与球员逐一击掌，才正式解散。

本以为欧洲足球会更自由开放些，实际上对于某些仪式化的规矩，他们远比国内更注重。

而且说到底，他们还都只是孩子，教练所要传授给的绝不仅仅是技战术层面的东西，还有职业素养，守时守矩的态度，还有最重要的敬畏之心。

不过一旦习惯下来，也就是几道程序罢了。

比如陈剑豪，他在做这些事情的时候，几乎是不过心的，既然教练安排了，照做便是。

诸如其他要求，比如训练完必须带走空水瓶和垃圾，球衣必须自己带回去洗。

他们在国内也都是这么做的，没什么可抱怨的地方。

最令他们印象深刻的是分组练习环节，休息喝水也是限定在几十秒内，席尔瓦便趁着间隙布置下个项目的道具。

这个阶段长达90分钟，途中没有浪费的时间，球员基本没怎么停下来过。

例如多人传接球训练，教练先要求右脚脚外侧接球，然后右脚传球，等学员做完一圈传球后，再通过高声呼唤球员们，不断催促他们加快速度，接着会再增加一个球，迫使球员必须高速完成动作。

接着换其他动作，大声要求，增加难度。

期间如果多人没达到要求，那么一起去跑大圈或俯卧撑后再练。

这便是戈维亚之前所说的：有球、间歇性的训练本身就是对足球体能最好的训练。

高水平足球自然强调体能，因为强大的体能能给人提供充足的信心以及发挥的稳定性。

只不过陈剑豪暂时还不清楚这种训练方法到底效果如何，毕竟此前他接受的都是比较单一的训练方法，但自从戈维亚跟他苦口婆心地谈过一番之后，他愿意相信，坚持下去应该就能领会到其中的好处。

也许是因为球队攻强守弱的特点，席尔瓦的训练风格较倾向于重视防守与进攻的连接。

他经常告诉孩子们，在己方半场被对方压迫时，后卫一定要护好球。

这样一来，当队友们跑到空档，将球传至前面进攻球员脚下时，对方压过半场的球员等于全部失去作用了。