手机浏览器扫描二维码访问
乙未年,庚辰月,丁丑日,周五,日出时间5点22分10秒。
5点22分09秒,郑道睁开了眼睛。
10秒,从床上一跃而起,准时醒来。
十年来,他保持了一个习惯从未中断——每天都会在日出时分醒来,分秒不差。
是爸爸郑见用了5年时间的培养才让他养成的习惯。
每天的日出时间都不一样,要做到天天和日出时间同时醒来,全球最优秀最敬业的公鸡都无法做到!
一年中最早的日出和最晚的日出相差近3个小时,等于是人的生物钟要和地球的自转同步。
爸爸教导郑道说,每个人的开窍时间点不一样,但笨鸟先飞,只要每天都迎着日出之时起床,持之以恒,十年之后,必有大成。
郑道不想睡得比狗还晚起得比鸡还早,反驳爸爸——《黄帝内经》云:春三月,万物以荣,夜卧早起;夏三月,万物华实,夜卧早起;秋三月,地气以明,早卧早起;冬三月,勿扰乎阳,早卧晚起……春夏秋还勉强可以早睡早起,他可不想在滴水成冰的大冬天也早早离开温暖的被窝,冬天晚起才合养生之道。
爸爸没有和郑道讲道理,每天准时站在他的床前,一言不合就先打一套太极拳,如果他还没起,爸爸就会用他的老年机开到最大声音播放广场舞音乐。
直到今天,郑道每天醒来脑中闪过的第一个念头就是强烈而刺激的音乐声,不是《小苹果》、《最炫民族风》就是《站在草原望北京》。
10岁的郑道足足用了5年的时间才在爸爸的无赖加渲染式的监督下养成了日出即起的习惯,从15岁时开始,一连坚持了10年!
今天是他25岁的生日。
二楼的露台位于东南角,大约有20多平米的样子,正对初升的太阳。
一套太极拳打完,郑道呼吸均匀而悠长,非但没有出汗,反倒更多了几分神清气爽。
太极拳打完,他又练了一遍五禽戏,眼见阳光就洒落在了露台的每一个角落。
沿墙角向上生长的是丝瓜,支了架子长势喜人的是黄瓜,沿栏杆放置的窄长的塑料培养器里面种植的是绿叶菜,再加上一个凉蓬一套桌椅,还有旮旯里面摆放的几盆盆景和鲜花,小小的露台既满满当当,又充盈了生活的气息。
一楼的院子有两棵至少30年以上树龄的大树,一棵是梧桐树,另一棵是皂角树。
皂角树正对二楼露台,正是开花季节,淡黄白色的如葡萄串一样的花瓣挂满枝头,如同一挂挂的风铃。
风吹花动,时有花瓣飘落,如烟如梦。
梧桐树也是枝叶繁茂,尽情舒展开来的叶子预示着夏天已经开始接管季节,树冠遮天蔽日,和皂角树的树冠交错在一起,将门前的院子遮盖,形成了一大片绿荫之地。
最好的是夏天,不管是清晨还是傍晚,在院子里纳凉或是吃饭,不闻汽车喧闹不见行人匆匆,颇有“躲进小楼成一统,管他冬夏与春秋”
的幽静。
郑道朝楼下的院子张望几眼,奇怪,没有和平常一样出现老爸拎着油条、豆腐脑回来的身影,他有几分疑惑,一向准时从来不会晚起也不会落下一顿早饭的老爸,今天是怎么了?早饭对于注重养生的老爸来说,重要性甚至还超过了他。
一阵风刮来,卷起露台上角落里散落的叶子和花瓣,形成了一个小小的风旋……风起于青萍之末,病发于微澜之时——不知何故,郑道脑中突然冒出了一句老爸经常挂在嘴边的口头禅。
“郑道,郑道,我下楼了,你起来了吧?”
三楼传来了何小羽清脆的声音,也不等郑道回答,她的身影一闪,就出现在了露台上。
5月的天气,乍热还凉,不似6月的盛夏般炎热,何小羽只穿了短衣短裤,随便扎了一个丸子头,修长的大腿健美而匀称,巴掌脸,淡眉,身高一米六七的她,就如一株郁郁葱葱的乔木,亭亭玉立又充满了勃勃生机。
北部平原的省会城市石门,虽然已经初步步入了夏天。
只不过毕竟还没有到真正炎热的时节,一早一晚还有几分凉意,如何小羽一般早起穿得如此清凉的女孩并不多……
她嘴里叼着牙刷,手里端着水杯,一只脚穿着拖鞋另一只脚光着,神色慌张含糊不清地说道:“不好了,出事了,出大事了!
人走人道,鬼走鬼道。不管是人是鬼,你走错了道,我李向阳便会来收了你。一次同学聚会之后,李向阳的生意就红火了起来。各种鬼魅魍魉,全部到哥的碗里来吧!...
他是龙虎山几代以来逆天的修炼奇才,道法,法术,符箓,阵法样样精通。这天他从外地回来,接到了师傅一个神秘的任务,入俗历练。在纷扰喧闹的红尘之中,他又将会遇到什么。是厉鬼,还是僵尸,亦是千年树妖,看他如何纵横都市,横扫阴阳两界,铸就永恒传说。...
因为看到了不能说的事情,姜豆豆的世界彻底被财阀慕容御控制。在他设下的一个又一个的陷阱中,她情难自拔。真情的告白,却只换来慕容御一声冷笑。当她绝望转身,却被慕容御拥入怀中,这是一场狩猎游戏,我不说停,游戏就永远不会结束。在姜豆豆将要万劫不复的时候,忽然发现,这个男人居然宠她如命...
被净身出户,她转身搭上前夫的顶头上司。他帮她打脸虐渣,她帮他挡烂桃花。沈玥以为,她与许绍城不过是各取所需,却没想到自己早已入了他的圈套...
最火爆畅销书作为醉月楼唯一一个男人,杨辰觉得压力很大。通过我洗的衣服来判断,李姐姐胖了两斤,王姐姐瘦了点,还有,能不能别让马姐姐穿那么性感的衣服,我洗衣服压力很大的。杨辰需要每天像老鸨这样汇报着工作。除此之外,他还要严守自己的贞操。杨辰,今天晚上来侍寝!让姐姐亲一个!记住,别躲,今晚,你是我的。群号220715139,只收付费用户。另寻求版权合作,联系请加群注明。小说关键词我家娘子是女皇无弹窗我家娘子是女皇txt全集下载我家娘子是女皇最新章节阅读...
当资深鸽骑真的变成了骑士,在这个由无数日剧组成的世界里,任游又该怎样去追寻乃木坂的身影呢?...