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第58章 心理释压大法（第2页）

大家平常没事有空的时候可以去搜一个东西叫做三度哼唱。

看王力宏那个的教学视频，不过通常中间会插卖声乐课的广告，别理，别买就行了。

其他的啥也不用学，啥也不用练，你就每天偶尔抽空，或者觉得压力大的时候，然后觉得有点焦虑，在那边发呆，放空，浪费时间的时候，都可以拿出来练一练。

这还是我小学的时候，在学校上免费的兴趣小组，一个不知名音乐老师教的。

我其他的乐理啥都不懂，唯一就记住了这么一个最简单的一个练声的方法，它可以从低音一直练到高音，然后让你熟悉各个共鸣腔的参与，还有就是他会锻炼你的音准概念。

也就是说你很久了以后你就会轻而易举的听懂别的音乐它是怎么样一个旋律，并且更容易的把别的音乐的旋律给哼出来，而当你一旦能够哼出来以后，你自然而然离学会唱它就不远了。

音乐是普遍的一个释压方式，唱是一种释压方式，听也是，无论是虚构出来的角色丁元英，还是现实生活中的富豪孙宇晨，这些大佬就特别喜欢听一些纯音乐，尤其是管弦乐交响乐。

在这里给大家推荐一个叫做汉斯季默的好莱坞配乐大师，他的音乐演奏会，我愿称之为真的是洗涤灵魂。

真的，你听完他的音乐以后，你会发现这个世界真的是有如此高级感的东西，真的是太雅了，你会一下子发现身边那些听口水歌的土鳖，有多少土啊，一下子感觉自己的灵魂都高级神圣，仿佛已经变成了一只天使。

对，音乐就是有如此强大的魅力，可以让你忘却很多现实生活中的垃圾。

也可以给你带来更高的追求，因为有些音乐真的是只应天上有。

心理学研究表明，人在做重要决策的时候，其实影响他最深的是他平时听的那些歌听的那些音乐，那些音乐会塑造他的人格，塑造他的灵魂，那些音乐的风格很重要，对人的性格的影响是非常重要的。

你就会发现那些听嘻哈的，就会比较像黑人的性格，比较洒脱，有一种无端的自信，通常来说批判性比较强，说话的话比较实诚，比较像地痞流氓，大多数素质也偏低，实话实说。

听摇滚就比较狂野，听抒情的就比较多情，听古典就比较清高，听交响乐的通常比较高级感，但同时也比较变态。

唉，扯远了，稍微拉回来一点，反正释放压力最简单的方式就是发出你的声音。

去唱歌也好，去倾诉也好，去自言自语也好，或者就简简单单的用三度哼唱练声也好。

总而言之你要把你的声音放出来，宣泄掉那些积压在心底的情绪啊，怨气啊，负能量啊。

那些积压的情绪你不释放出来，他就会憋出病来的。

像昨天我看到有一个npc在那边留言，说不说脏话的会比说脏话的更高级。

其实真的是没见过世面，哪有人是不说脏话的？

只有打工的牛马为了表现出一个敬业的状态，为了保持住自己的形象，不被高层开除掉，所以他们不敢说脏话，也不敢抱怨，因为他没有资格，他乱说话就会被赶走，就会被打小报告。

因为你可能等级太低了，从来没有见到过那些真正的大佬，或者即使见了真正的大佬也只是一面之缘，压根人家就不会跟你敞开心扉的沟通，所以你以为他们是不说脏话的。

包括你们以为那些形象很好的明星，只要在镜头之外也是三句话，离不开妈离不开b的。

真的，大家都年纪不小了，现实一点点，贴合实际一点点，别给这个世界添加这么多自己幻想出来的色彩。