手机浏览器扫描二维码访问
女人的目光带着光芒也就罢了,怎么男人也......
叶凡匆忙完成了基础的热身,随后叹道:“我其实也算不得什么,无非就是基础好一些而已!
可能国家队的水准,我都不一定能够进去,这一次就是找找手感。”
叶凡穿的衣服并不是很适合健身。
不过对他来说也足够了。
这一次,叶凡只是打算简单测试自己的常态力量,确认是在加强即可。
具体加强了多少,他并不打算在这里试。
因为他如果没有感觉错的话,自己此刻的力量......会很惊人。
罗教练询问道:“好吧!
那你打算测试什么?先做点什么来找手感?”
“卧推吧!”
说完后,叶凡想了想,补充道,“先来个尝试一下九十公斤级别的重量。”
罗教练诧异道:“刚恢复就这个级别,确定没问题?你这几年应该没怎么练吧!”
“你不信我?”
叶凡反问。
罗教练知道叶凡的基础,虽然而今可能荒废了,但九十公斤级,显然还伤不到他。
最多可能有点难受。
一些没锻炼过的都好奇望过来。
因为按着罗教练的说法,叶凡的力量甚至要超越他。
而罗教练那一身肌肉,站在面前都能够给人很大的压迫感。
叶凡渐渐习惯了这些目光。
做足准备后,他开始尝试着,感受到体内仿佛无法宣泄的力量,他缓缓开始动作。
随后他突兀停了下来。
“怎么了?”
“有点轻......”
叶凡说着,反应过来,很快把下意识准备出口的话语咽了回去,“看来我的身体素质并没有退步啊!
老罗,加点重量试试。”
“你小子,别不会这几年偷偷地在练吧!”
罗教练有些羡慕地说着。
他看得出来叶凡做这个非常轻松,这代表着这远远不是他的极限,所以可以直接用这个重量来作为尝试。
而当初叶凡这方面力量是超过他的。
就离谱!
公斤级不同,力量极限就是不同。
叶凡理所应当在力量上与他有差距才是。
而且这些年来他都没有荒废过么?
她,王牌特工,一朝穿越。什么?我软弱无能?继母陷害,庶妹抢婚,渣男出轨?看她如何卷土重来,化身凤凰亮瞎你们的狗眼。欺负本姑娘的,一个都不放过。无意中解了某王爷的毒,可是,这个冷酷王爷为何脸皮这么厚。你喜欢我哪里,本小姐改!什么!喜欢我不喜欢你?那本姑娘决定改成喜欢你了。只是报,王爷,苏公子在前面等王妃去游玩。那我们走后门。再报,邻国太子在后门守着。于是某王爷爆发了,传令下去,本王要在王妃房里七天七夜不出门!...
深情入骨裴少撩妻套路深是楚清兮精心创作的玄幻小说,长风文学网实时更新深情入骨裴少撩妻套路深最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的深情入骨裴少撩妻套路深评论,并不代表长风文学网赞同或者支持深情入骨裴少撩妻套路深读者的观点。...
女人,主动上我的车和我的人的都是你!这损失怎么赔?汪宇宸步步紧逼,沐小柔无力反抗。我赔你,我们是偶遇,我强了你,按照一个夜店牛郎的价钱,我觉着你的水平两千块足以了,容我明天凑齐了给你!什么?他A市最年轻多金的男人,她想要当作牛郎打发?男人脸上露出邪魅阴沉的笑容要不这么赔吧,跟了我,我让你夜夜享受...
想当年本天师道法自成,一拳打得村北敬老院的高阶武者颤颤巍巍。一脚踹的村南幼儿园的少年天才们哇哇大哭,本天师往村东头的乱葬岗一站,那几百个鬼王鬼帝愣是没有一个敢喘气的。...
光怪陆离的景象似与不似的现实。光明背后的世界,群魔乱舞。...
一觉醒来,杨辰发现自己竟然重生到了过去。宝贝女儿天真烂漫,活泼可爱,绝美娇妻容颜依旧,温良贤淑。他不再是那个纵横修真界无敌手的盖世魔尊,而是一位尽职尽责的全职奶爸以及宠妻狂魔。...