一五中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第三章 改变忧虑的习惯(第7页)

很少有人真正天性残忍,即使那些犯了大错的人,也都是因为自尊心受到了小小的损害,或受到一些小小的屈辱,或虚荣心得不到满足,结果造成了世界上半数令人伤心之事。”

据说罗斯福夫人刚结婚的时候,“每天都在担心”

,因为她的新厨子做饭很差。

“可是,如果事情发生在现在,”

罗斯福夫人说,“我就会耸耸肩,把这事给忘了。”

太好了,这才是一个成年人的做法。

就连凯瑟琳这位最专制的俄国女皇,在厨子把饭做坏了的时候,她也通常只是付之一笑。

有一次,我们到芝加哥一个朋友家里吃饭。

在他分菜的时候,有些小事情没有做好。

我当时并没有注意,而且即使我注意到了,我也不会在乎。

可是他的太太看见了,她立即当着我们的面跳起来指责他。

“约翰,”

她大声叫道,“看看你在做什么!难道你永远也学不会如何分菜吗?”

然后她对我们说:“他老是犯错,简直就心不在焉。”

也许他确实没有好好地做,可是我却实在佩服他能够跟他这样的太太相处20年之久。

老实说,只要能吃得很舒服,我情愿只吃一两个抹了芥末的热狗,而不愿一面听她唠叨,一面吃北京烤鸭和鱼翅。

在碰到那件事情之后不久,我夫人和我请了几位朋友到家里来吃晚饭。

就在他们快来的时候,我夫人发现有3条餐巾和桌布的颜色没办法相配。

“我冲到厨房里,”

她后来告诉我说,“结果发现另外3条餐巾送出去洗了。

客人这时已经到了门口,我没有时间再换了;我急得差点哭了出来。

我当时只想:‘为什么我会犯这么愚蠢的错误,毁了我整个晚上?’然后我又想到,为什么要让它毁了我呢?于是,我走进去吃晚饭,决定好好地享受一下。

而我真的做到了——我情愿让我的朋友们认为我是一个比较懒散的家庭主妇,”

她告诉我说,“也不想让他们认为我是一个神经兮兮、脾气暴躁的女人。

而且据我所知,根本没有人关心那些餐巾的问题。”

大家都知道一条法律名言:“法律不管那些小事情。”

人也不该为这些小事而忧虑,如果他希望求得心里平静的话。

在大多数时间里,要想克服由小事情所引起的困扰,只需把看法和重点转移一下就可以了——那就是让你有一个新的、能使你开心的看法。

我的朋友荷马·克罗伊,是一个作家,写过几本书。

他为我们举了一个如何才能够做到这一点的好例子。

他以前写作的时候,总是被纽约公寓热水灯的响声吵得发疯。

因为蒸气会砰然作响,然后又是一阵杂响声。

他听到之后会坐在书桌前气得直叫。

“后来,”

荷马·克罗伊说,“有一次我和几个朋友一起出去露营时,我听到了木柴烧得很响的声音,我突然想到这些声音多么像热水灯的响声,但我为什么会喜欢这个声音,而讨厌那个声音呢?回到家以后,我对自己说:‘火堆中木头的爆裂声很好听,热水灯的声音也差不多,我应该埋头就睡,不必理会这些噪声。

’结果,我真的做到了,头几天我可能还会注意热水灯的声音,可是不久我就完全忘了这事。

“很多其他的小忧虑也是一样,因为我们不喜欢,结果弄得整个人都很颓丧,而这正是因为我们夸大了那些小事的重要性……”

狄斯累利也曾说过:“生命如此短暂,不能再只顾小事。”

“这些话,”

安德烈·摩瑞斯在《本周》杂志中说,“曾经帮我熬过了很多很痛苦的经历。

本周收藏榜
热门小说推荐
最强神话

最强神话

天下大势,谁主沉浮?成王之路,满目血骨。五年前,苏醒没有被幸运之神所青睐,于pgL总决赛中被名不见经传的斩风之翼击败。跌落巅峰后整日浸泡在浓厚的绝望之中。一战成名的斩风之翼则代替他成为新生代的游戏天王。五年之后,苏醒再次回归职业玩家行列,加入到全球火爆的网游神话中,本以为可以再次挑战巅峰的他,却遭遇了一连串意想不到的意外展「我曾经攀上巅峰之后便摔入地狱,也曾绝望不已但我选择重新开始。如果要说给最强下一个定义的话,我想这并不在于他胜利过多少次,有没有一路凯旋的走上巅峰,只要看他在无论多少次跌倒之后都能站起来,就可以说他已经是最强了。所以我在无数次的爬起之后,得名最强。」 苏醒以剑问道,以武入圣。最强神话,拜印封王。...

蜀山攻略之紫郢剑客

蜀山攻略之紫郢剑客

男主穿越至蜀山世界,无意间夺舍成为了峨嵋之祖长眉真人的三徒灭尘子。...

封灵札记

封灵札记

他是葬身火灾的普通青年不愿投胎阴差阳错成为冥府阴差本该是降妖除魔的封灵师却又成为了整个冥府鬼神的敌人涌动的爱恨情仇,他该如何取舍?...

透视神医

透视神医

屌丝实习医生赵飞扬,因为一场意外拥有了神奇的透视功能,从此和各路美女结下了不解之缘。水嫩小护士,麻辣女警花,高傲女总裁,当红女明星恩,熟归熟,人家可是很纯洁的呢!...

懒癌治愈法则

懒癌治愈法则

高级智能生命体系统0000001回到五千年前的星际大开发时代,历经艰辛才找到了最符合治愈条件的宿主。...

花都逍遥邪少

花都逍遥邪少

一代邪尊渡劫失败,重生地球。上一世我闭关修炼,枯坐千年,却不知道,这种修炼方式跟我的邪情心诀背道而驰。既然如此,那这一世,我就斩强敌,喝美酒,抱佳人,登天而上,饮尽风流!...

每日热搜小说推荐