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第100章 林知秋级跑步天赋跑步大成的质变（第3页）

倘若能将这些天赋逐一挖掘出来……

乖乖！

那岂不是又一大波反馈？！

核心力量、爆发力、柔韧性……

各项身体素质全面拉满，自己会强到何种地步？！

真就人形高达呗？！

……

思绪翻飞间，三人已经回到了别墅内。

今天的早饭，是张若若的拿手好戏——

西红柿鸡蛋面，汤浓面滑，香气扑鼻。

除此之外，还有外面买来的小笼包，温热牛奶。

吃完饭，时间也不过才早上八点四十分。

这就是早起的好处，能偷来更长的白昼时光。

不过，对今天而言，时间依旧相当紧迫！

苏明拍了拍手，吸引所有外甥的注意。

“小家伙们！

吃饱喝足，能量满格，该活动活动筋骨了！”

“大家应该都知道，今天咱们家，要迎来几位非常重要的客人！”

“俗话说，有朋自远方来，不亦乐乎！”

“所以呢，咱们需要齐心协力，把家里进行一次彻底的大扫除，务必让它窗明几净，一尘不染！”

“全员出动，大扫除开始！”

孩子们一听，纷纷跃跃欲试，摩拳擦掌，有些激动。

虽说这种清洁工作，完全可以交给专业的家政人员。

但苏明更希望孩子们能亲力亲为，在劳动中培养良好的生活习惯。

同时也以此，表达对即将到访客人的尊重。

这些都是课本里不会教的礼节。

“叶星河、张蓝天！”

苏明点名。

“到！”

两人立刻挺直小身板，应声出列。

“你们两个担任队长，组成【别墅清洁突击队】！”