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第19章 地煞七十二 胃脾成阳阴（第2页）

、“老子按摩法”

、“赤松子导引法”

、“虾蟆形气法”

、“彭祖卧引法”

、“王子乔导引法”

、“小劳术”

、“八段锦”

等等。

以上这些，都是“导引”

之术。

而这些还只是《概述》中提到的、流传得比较广的。

天下间还有其余类别的、不为大众所知的导引养生之术，比如茅庐缘法这门。

所以学习一门地煞天罡法术，想要做到精通，就至少得把这领域内的所有东西给学个七七八八了，这是非常困难的。

更别提多学几门了！

就像研究生选专业一样，一般人学一两个专业，就已经有得够学了。

根本没有精力再去学很多的专业。

而茅庐缘法所传“导引”

之术，并无具体的名称，只以“吹呴呼吸、吐故纳新”

为要，又有九式练法，分为：

“龙导”

、“虎引”

、“熊经”

；

“龟咽”

、“燕飞”

、“蛇屈”

；

“鸟伸”

、“虎据”

、“兔惊”

。

焦平依法习练之，导气引体，吹呴吐纳，使呼吸运动与肢体运动两相结合，共同推动着修行的进展。

“导引”

之术，其实就是“炼精”