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第六十八章 决定去买书（第2页）

“……跑完步后最好静下心来走走，让身体放松放松，这样跑步的难受感也会减少一些。”

赵然是运动达人，运动会场上总是活跃着他矫健的身姿。

他的话很有分量，程佳丽赞许的点点头。

“机主可以做适当的腿部拉伸运动。”

沉沉的音再次响起，程佳丽霍然瞪大双眼，撇着嘴转了转眼珠。

好，就听你的…石头。

“我在这附近转转，你先回去吧。”

程佳丽装作若无其事的样子，她可不想班长看到她做热身操，扭动着笨拙身体的傻样子。

“好，明天早上我们一起去跑步。”

程佳丽犹豫了片刻，刚想说好，潇洒走掉的背影只能让她望尘莫及。

敢情这不是在商量啊……程佳丽咽了咽口水，看来明天又要奋战了。

程佳丽走了几步，探头刻意向四周观察，确定没人后她才放心的蹦跶起来。

以前上体育课倒是有过预热准备项目，在老师的指导下，大家跨开步子，扭动着不协调的身躯。

程佳丽照着记忆里的那段开始了拉伸腿部活动，这个过程有些痛，不过进行下来反而很舒服，就感觉身体的穴位被人打开了一样。

本次跑步全程共2000千米，消耗300卡路里。

程佳丽盯着大屏幕继续刚才的动作。

过了一会，她的动作突然止住，抬起头伸长脖子瞅着上方屏幕。

话说，卡路里是什么东东……

关键词：卡路里词义解释：卡路里，简称卡，其定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。

程佳丽嘴角抽了半天，能别这么专业不……

“词库搜索中，食物的消耗转化为人体内的脂肪，即卡路里。”

程佳丽撇撇嘴，早这么说不就好了吗，非要搞得自己很有文化似得……

“智能搜索程序已被设置在系统中，智能探测机主主观所愿，对于机主心中的困惑，布昂次会一一为机主解答。”

“好吧好吧，看在你这么乖的份上，原谅你了……”

程佳丽挑了挑眉，又做了几分钟拉伸腿部运动。

程佳丽的心情很好，运动完感觉全身的血液畅通，回到家也不过7点半。

“丫头，你去哪里了？”