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第88章 是赵子龙（第2页）

刘三九收了马步直起身道：“武功的基本功有腿功、腰功、肩功、桩功。

桩功有马步、弓步、虚步。

因此有‘入门先站三年桩’和‘要学打先扎马’的说法。

所以要想学武功，现在先按着我的要求先扎马步！”

“嗯，我做！”

倪福认真地点点头。

随后，自己便学着刚才刘三九做出的示范动作，像模像样地扎起了马步来。

看着倪福做出的动作，让刘三九很是满意，这小孩还是有几分习武的灵气的

“嗯，你理解的很快，还有些样子！”

说着，刘三九开始伸手一边纠正倪福的姿势，一边说道：“双脚要宽于肩，半蹲如骑马一样，下盘要稳、保持平衡！”

说着，刘三九又一巴掌打在倪福的屁股上道：“屁股收回去！”

倪福“嗷！”

的一声跳了起来：“你干嘛打我的屁股！”

“那么大惊小怪干什么？”

刘三九生气地说道。

“那，那你……”

倪福的脸上升起一抹红云。

“不就打了一下子屁股，怎么了？还脸都红了，像个姑娘似的，这还咋练！”

看着倪福的样子，刘三九不禁恼怒了起来。

“我练，我练还不成吗！”

倪福拧着鼻子又继续扎起马步。

倪福刚刚扎稳马步，刘三九又说道：“要含胸拔背，别挺胸！”

说着，大手像倪福的胸口摸去。

“嗷！”

的一声，倪福又跳了起来。

“你这又是咋了，吱哇乱叫地！”

倪福又拧起鼻子道：“哥，你能不能只说，别动手啊！”

“毛病！

一身痒痒肉啊，得得得，我知道了！”

刘三九只好说道。

“两手环抱！

嗯，两膝向外撑，对！”

看着倪福的姿势基本符合标准，刘三九便退后几步道：“从今天开始，每天站三段，一段十分钟，练习一段时间后，逐渐延长站桩的时间！”

“嗯！”