一五中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第七十章 超级无敌的散打解说员 付广佑(第1页)

当天晚上云苏睡的很香,自从入伍到现在,这是云苏睡得最香的一个晚上,他梦到了爷爷,妈妈,爸爸,二哥云长盺,老康,大林子,女神,每个人都冲着他笑,他也开心的冲着他们笑,他抱着爷爷哭,所有人都陪着他哭。

一个晚上云苏梦到了好多好多。

几个月的坚守,心防的最后一道枷锁在与家人通话后打开,内心中所有的负面情绪化作满天的烟尘消散,自此云苏的天性彻底解放。

他又将恢复成那个热情积极好动话痨的他,可也验证了一句话,笑口常开好运来,乐极生悲亦不远。

十二月二十八日星期四晴

昨天晚上梦到了很多人,去过了很多地方,感觉都是过去去过的地方,一个晚上八个小时我居然能梦到那么多东西,真是匪夷所思。

上午的训练依旧是那么的难熬,主要是体能训练,军体,队列什么的还没什么,可是昨天晚上大老王发疯似的逼着我们做了四组30个一组的俯卧撑,又逼着我们做了三组六十个一组的收腹,早上起来我就觉得双臂无力,腰腹酸痛。

奎拔和白明元更是要死不活的请了病假。

等到了体能训练两个人又被大老王拽了出来,不能做俯卧撑和仰卧起坐就走鸭子步……结果,奎拔老哥闹了个大腿抽筋的下场,白明元还行,到底是东三省人,体格硬朗,除了哎哟哎哟的喊累外,倒是没出啥毛病。

累,是真的累啊。

累的我中午吃过饭,靠在床边就睡着了,结果让大老王拧了耳朵……到现在还疼,当时感觉耳朵已经失去了知觉,想想都怕啊,大老王那张吃人的脸,逮谁弄谁,也不知道什么时候才能消气,搞的班里人一个个胆战心惊,连班里的“散打王”

付广佑都不敢吱声,老老实实的按着大老王的要求做这做那。

不过,虽然班里现在是****,但是训练这一块,大老王还是抓的稳,即使在他如此愤怒的时候,他还是有板有眼的教我们训练,上午的单双杠三四练习,大老王亲自操刀给我们做了演示,那动作,那姿势不比二班长差,更有自己的一套干练的风骨,这也让我们更全面的了解自己的班长不是一般人,他就是三班的神,骂就骂吧,咱服,打就打吧,咱……能理解,只是别下手太狠……

另外,我对下午的擒敌配套基本动作的训练挺期待的,毕竟是武警迈,“武”

字当先,一点擒拿格斗都不学,那搞个毛线。

中午,趁着大老王去厕所的空档问了下波哥,他说擒敌配套就和擒拿格斗一样,分很多种,有什么主动擒敌,防拳擒敌,防腿擒敌、解脱擒敌、夺凶器擒敌,基本动作也分了很多,有步伐了,倒功了,擒敌拳动作了。

总之!

有点期待,有点期待哦~。

下午,起床,手臂和腰腹酸痛蔓延到了全身,感觉这副躯体已经不属于我了,只是靠着一点意志支撑着。

两点半的三公里空跑,我都不知道自己是怎么跑下来的。

脑子里面一片空白,难道长跑也有“空冥”

状态?应该还是我想多了。

三点半,刚刚恢复了一点体力,手腿的酸胀稍微好了一点点,我跟在一排二排的那些同样苦逼的新兵们一起喊着方号于今天第六次来到操场上。

下午给我们授课的是六班长宋登民,平时看着代理二排长穿着军服的时候没什么特别只是感觉胸肌大一点,胸口那块总是鼓鼓胀胀的,衣服蹦的紧紧的,今天换了件背心,直接给我惊掉下巴。

好家伙,那一身腱子肉,比健美先生都差不了多少,中学生物老师宋老头教我们辨认过的二头肌,三头肌,斜方肌,胸大肌……真是好看啊,粗壮有力,配着六班长国字脸,剃刀头,整一个中南海保镖的味道,犀利的很。

六班长讲课我们听过,喜欢用成语,这次训练授课,也是用了不少成语,什么饿虎扑食,飞鹰猛击,金鸡独立,霸王举鼎。

听着有意思,看着动作也赏心悦目。

说归说,不过擒敌配套的动作确实不少,准确的说应该是擒敌技术,分了不少种,从基本的倒功,步伐,到擒敌拳的个人练习,再是双人演练的擒敌配套动作,我滴神哦,太多了。

一下午六班长又是倒功,又是擒敌拳,还拉着一班长配合他做主动擒敌,防拳擒敌,防腿擒敌、解脱擒敌、夺凶器擒敌的演练,带着我们再操场上一个动作一个动作的连说带做的搞到五点半。

本周收藏榜
热门小说推荐
苏小匪楚亦

苏小匪楚亦

苏小匪,简单粗暴之人,出生匪盗世家,一手撬锁技术炉火纯青。只是苏家古训明令,历代子孙只盗贪官奸商之账簿,其余所得须得散还百姓。苏小匪偏是个反骨子的,既然祖宗不让,那她只好自己给自己增值业务。只可惜人有失手马有失蹄,一着不慎便成了这不知底细的千金小姐。宁静致远的清宁古寺,自在如风的偷糕公子,神秘清冷的楚家少爷一又一次的刺杀揭开重重阴谋,朝堂二三事暗藏波涛,容华天下惊险江湖,问谁主浮沉?一番追逐就此展开,且看伶俐狡黠,又偶尔神经短路的苏氏小匪最终将祸害谁家?…...

风流特种兵

风流特种兵

唐邪转过头看了看,刚才忽然坐在自己身边的人,竟然是个女人。唐邪在一瞬间就用眼角的余光扫过了这个女人的脸,看清楚了她的相貌,很漂亮,是个绝色的美人,茶色的齐耳短发,大而有神的眼睛,还有那吹弹可破的洁白肌肤,绝对能够让任何男人为之动容。不过唐邪却没有被她的相貌所吸引,长期执行秘密任务的唐邪知道女人有时候是最危险的东西,如果轻视的话,可能会死的很惨,对于这个忽然坐在自己旁边的女人,唐邪本能的有些谨慎。这女人刚刚坐下,随后就朝着唐邪靠近了过来,唐邪手掌翻动,从袖口露出了一把小刀,做好了应对突发情况的准备...

宠婚,腻爱小娇妻

宠婚,腻爱小娇妻

千寻生平最大的愿望就是能够和学长江崇原在一起,谁知却被哥哥毁掉了一切,她成为黄金帝国集团总裁纪无风的特别助理,她的人生发生了天翻地覆的变化,当学长不再是学长,当纪无风不再是纪无风的时候,似乎一切都变了。...

锦书雁回

锦书雁回

年锦书为了飞仙历经万苦,临门一脚,被死对头雁回活活气死,功亏一篑,重生了!...

最强农仙

最强农仙

李小宝,一个穷困落魄的小农民,一直活在别人的奚落嘲讽中,一次偷看村支书与人偷情被打,却意外的获得了远古仙人的传承,从此开启了他屌丝逆袭的多彩人生...

国师帅爆直播打脸[古穿今]

国师帅爆直播打脸[古穿今]

万人迷国师穿越到现代,开店卖神效麻辣烫他卖的麻辣烫不仅能治百病,还可以美容养颜,神效不是一般的多啊有时手痒想干老本行,不小心开下直播,就成了现代风水大师领军人物一大群想要打他脸的,到最后都争着求着要做国师的小弟顾永乐真是不好意思了,一不小心就成网红了。顾永乐真是不好意思了,一不小心就走上巅峰了。顾永乐真是不好意思了,一不小心就泡走最帅的那个禁欲大帅哥了。众人这波狗粮我吃了。庄景西国师你给我算的桃花运在哪?顾永乐能说是我自己吗?庄景西伸手一把抱起顾永乐,来了个甜蜜床咚这可是你说的!羞羞哒o▽q日更,求收藏,绝对好看!么么哒阅读小提示①本文主受!②谢绝扒榜,谢绝人参公鸡(太补了)接到编辑通知,本文06月10日(星期日)入V,到时五更!希望小天使会继续支持!凡尘爱你们吖!么么哒! ̄3ε ̄凡尘的存稿,文名美男国师的仙级蛋糕店[重生]求预收,戳进我的专栏就可以看见了,专栏也求一波收藏,么么哒!绝对好看哇!近期开文!跪求收藏!美男国师的仙级蛋糕店文案万人迷国师来到现代,不摆摊算命了,直接开店卖起了蛋糕。各类型蛋糕都有,顾客想要的,他都可以一一满足。什么?美容养颜蛋糕有木有?没问题!越君乐随手就烘焙出一个香喷喷蓝莓奶油味美容蛋糕,吃了不仅可以美容养颜,还可以身心愉快!顾客那吃你家的蛋糕可以考试拿一百分不?越君乐笑笑,当然可以,好运高分蛋糕了解一下。我喜欢我前面那个男的,给他吃蛋糕,他会不会喜欢上我啊?顾永乐绝对没问题!痴情专一蛋糕了解一下。!!!顾客们都震惊了!纷纷伸手要买。越君乐勾起嘴角,好的好的,每个蛋糕1000软。顾客这么贵!别的店都只卖200软左右啊。顾永乐很礼貌说,仙级蛋糕奇效显著,哪是其他蛋糕可以相提并论的。有个穿高级西装,超喜欢吃甜品的处长走进来吃了国师牌蛋糕后,就每天都来了,风雨无阻。陈深川店长,你蛋糕做的真好吃,我想娶你回家。越君乐看了看他,哇!这男人怎么那么帅啊。陈深川伸臂直接抱起顾永乐,今晚咱们就喜结连理吧!新文一定很好看!求小天使提前收藏!爱你们!么么哒!重磅推荐凡尘的精品完结文,已经完结了,小天使可以直接看完全文天下第一国师是万男迷穿越他是卖仙菜的万男迷重生,大家搜索书名可以找到,也可以戳进我的专栏找来看!爱你们!么么哒! ̄3ε ̄...

每日热搜小说推荐