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第10章 痛要转换3（第4页）

作者在书中说：我们必须面对属于自己的问题，这是解决问题的基本前提。

避之唯恐不及，认为“这不是我的问题”

，显然一点好处也没有；指望别人解决，也不是聪明的做法。

唯一的办法--我们应该勇敢地说：“这是我的问题，还是由我来解决！”

相当多的人只想逃避，他们宁愿这样自我安慰：“出现这个问题，不是我而是别人的原因，是别人拖累了我，是我无法控制的社会因素造成的，应该由别人或者社会替我解决。

这绝不是我个人的问题。”

我们拥有的一切都是自己造成的，只有那些成功者会这样承认。

真正强大的人都是那些克服了逃避责任的心理，敢于直面自己的问题，敢于承担自己的责任的人。

最近我看了一则故事，令人印象深刻。

电影《美食、祈祷和恋爱》的原著作者ElizabethGilbert讲了一个朋友的故事。

她的朋友是一位非常有艺术敏感性的印度电影人，他给自己认可并崇拜的一位非常有才气的德国电影人WernerHerzog写信：周围的朋友们都在抱怨现在做独立电影有多么艰难，要想获得来自政府的支持更是难上加难，而如今好莱坞式大片横行，观众的电影品位也差强人意……

Herzog这样回复了他：“你现在需要停止抱怨。

因为成为艺术家是你自己的选择，这并不是世界对你犯的错。

电影是一种表达自己的方式，你不能强求所有人的认同。

梦想是你自己的，除了你自己，没有人该为此买单。

没有人会心甘情愿听你喋喋不休地抱怨，你在宣泄完不快、郁闷之后，记得回去工作。”

是的，我们需要停止抱怨，抱怨只会带来坏处，一点正面积极的好处都没有的，它会分散你的注意力，消耗你的精力，瓦解你的信心，摧毁你的行动力。

抱怨还会限制我们思考，阻挡我们有效工作。

因为，当我们抱怨的时候就把焦点放在我们不想要的东西上，所谈论的是负面的、出错的事情，而我们把注意力放在什么上头，那个东西就会扩大。

我们抱怨的言语会影响我们的思维，进而影响我们的想法和态度，从而给我们的生活带来负面的影响。

同时抱怨还会影响我们的人际关系。

试想一下，谁愿意跟一个成天抱怨的人在一起共事呢？

《不抱怨的世界》也表达了这样的观念，里面许多话语引人思考：

诗人马雅·安洁罗说：“如果不喜欢一件事，就改变那件事；如果无法改变，就改变自己的态度。

不要抱怨。”

史蒂芬·霍金说：“气恼我自己的残障，是在浪费时间。

人生必须不断往前走，而我到目前为止表现得还不错。

如果你一直在生气或者抱怨，别人也不会有空理你。”

不要再抱怨。

改变你的言语，改变你的思维，你就能改变自己的人生。

人生中最重要的，就是把注意力放在我们想要的东西上，而不是不要的东西上。