手机浏览器扫描二维码访问
我们现在已经构建了一整套关于“节奏”
这一概念的认知框架,从个体行为心理、经济决策、社会关系到教育管理、人生策略都进行了系统性的展开。
为了继续推进这个话题,我们可以进一步从节奏与自由意志、节奏与创伤修复、节奏与社会文化结构、节奏与创造力发展等角度拓展,并进行哲理总结,形成一个更具思辨深度的闭环。
以下是继续部分:
?
二十四、节奏与自由意志:在计划中实现自我主权
自由意志(free
will)是哲学中的经典命题。
在日常语境中,人们常将“随性而为”
误解为自由,然而真正的自由并不是随意,而是有能力为自己的目标做出决策并付诸执行。
节奏,正是这种自由意志的载体。
当你建立了自己的计划结构,合理安排每一步,并坚定不移地按节奏执行时,你是在实践自由意志下的“自主秩序”
。
与之对立的是被情绪牵引、他人操控、趋势压迫的“外部节奏生活方式”
。
自由不是无序,恰恰是在自我设定的规则内高度秩序化的节奏控制力。
?
二十五、节奏与创伤修复:重建生活感的第一步
心理创伤常会造成节奏的混乱,表现为:
?
时间感丧失;
?
行动力低下或过度忙碌;
?
行为碎片化,生活结构崩解。
在创伤治疗领域,如正念疗法(mindfulness
therapy)、节律性活动(rhythmic
activities),都强调让个体“重新掌握节奏”
。
例如:
?
呼吸训练;
?
稳定的日常作息;
?
重复性身体运动(如走路、写作、绘画等)。
这些行为都是为了让人找回内在的生活节奏感,从而唤起对生命的掌控感与连贯性。
可以说:
节奏,是创伤后重建生活结构与安全感的支点。
她和他从一开始都知道,他们只是假结婚,他们不要履行夫妻义务,不要投入感情,可是不知道从什么时候开始,他开始管她,早晨不吃饭要管,穿的衣服稍微暴露要管,跟男人多说一句话,要管而她也开始心疼他了,彻夜办公不休息她会心疼,被家人伤的时候她会心疼,看到他抱着别的女人的时候,她更是心疼不止。他们这是怎么了?终于有一天,他看着她我好像爱上你了。她眯着眼看着他,她似乎也有一点点爱上他了。...
一别数年,南慕瓷声名狼藉,卑微如蝼蚁。霍三少身处权势顶端,手握佳人。南慕瓷,你还想要什么?要你的命。...
她是异世来的一缕幽魂,成为了被家人遗弃的丑女,幸好老天给了她一个可爱孝顺的好儿子,不过这个粘人的王爷是怎么回事?他的眼睛真的有问题?就算他是自己儿子的爹,也不用非要娶自己啊,而且自己这一张任谁看了都要吐的脸,他居然还能够吃的下去。。。。。。...
一袭青衣独上天,只手单剑覆群妖。千年不改初心愿,万载只为一念平。世界从诞生的开始便在生死轮回中流转。但总有大智慧者欲意脱,永存不朽。上古之时,百圣争鸣,意图踏上那最后的一步。但由此而引的天地惊变,却几乎毁灭了世界。上古修圣流派就此凋零。人族的天地主角之位,也因此不稳。千万年后,世间修行问仙之术横行。世间即有正邪之分,亦有诸族争霸之别。一场妖蛮南侵,引一件惨事。一个破空而来的灵魂,在惨痛中立下重誓终有一日要让妖蛮烟消云散,令人族重回世界之巅。一介断臂少年,为续肢,为复仇,亦为了曾经的师门,一步步走上人间的巅峰。在百圣无终十万年之后,一名新圣缓缓升起...
穿越者最大的悲哀,莫过于穿越成即将要被一群强盗抢夺了未婚妻,杀害了全家,就是自己的脑袋也被砍下来的倒霉蛋。而原本生活优哉游哉的蒋伟民就莫名其妙的穿越成了这么一个人物。他穿越成了谁?水浒传中即将要被梁山军马攻破的祝家庄的祝氏三杰之一的祝彪,如果不想未婚妻扈三娘被猥琐的强盗霸占,他该怎么办?如果不想全家被杀,他该怎么办?如果不想自己的脑袋被黑旋风李逵一板斧砍下来,他又该怎么办?不久的将来,女真铁骑风驰电掣般的南下,横扫中原,在这个大乱世的前夜,作为一个有着二十一世纪先进思想文化,有着先进科学技术,有着先进的管理理念的青年他应该改变历史!!!别扯淡了,先改变自己被杀的命运再说吧...
小说假千金和真公子HE了简介小说假千金和真公子HE了绿药著一场偷爵之争,让月皊成为王府千金十七年。水落石出,她因欺君罪被牵连,从云端坠落。待真正的小郡王归家,月皊阴差阳错成了他的妾。初时,江厌辞对月皊不甚在意,甚至想将人送走。直言若她心有所属,把他当兄长亦可。后来,江厌辞看着月皊与他人灯下并立,她...