“老秦,道家十二段锦你背会了吗?”叶子荣问道。
“我都没准备好呢。”
“那你准备准备,然后背给我听。”
“子荣,最近诊所里太忙了,没有时间背,再说了,我老秦年纪大了,记性也没以前好,根本就记不住。”秦水文连连摇手。
“偷懒了吧?来,跟我学!”叶子荣在广场上找了一块空地,闭目盘坐了下来。他今天要提点提点老顽固。
难道这小子要现场示范?秦水文学着叶子荣的姿势,在他对面的石塑地板上坐了下来。依葫芦画瓢的本领,老顽固还是有的,只不过老顽固的坐姿怎么看怎么别扭。
“老秦啊,打坐就得有个坐姿,正确的打坐姿势应该是冥心而坐。脊椎要挺直,双盘交错,脚掌要朝上,手心要摊开,要做到五心朝天。一定要用心,要心无杂念, 专心一志!”叶子荣一边给秦水文示范正确的打坐姿势,一边向他传授打坐的基本要领。
秦水文认真地听着,一双眼睛里充满了火一样的热情,像是一条赤练蛇望着一只小鸟一样,把小鸟任何一点微小的动作都记在了心里。
“然后要做到握固静思神,握固静思神是道家打坐的基本功。要做到握固静思神,第一步就是要提高定力。我把你叫到广场上来,就是要锻炼你的定力。来!跟着我来做,排除一切杂念,让全身上下的每一个部位都放松,让心神进入到冥思的状态。听到没有?”
“嗯!”秦水文点点头,学着叶子荣的姿势,专心地打坐。
“双手抱昆仑,叩齿三十六!”叶子荣现身说法,口里竟念出了道诀。
......
打坐大概进行了半个多钟头,叶子荣才慢慢地从石塑地板上站起来,扭了扭身段,然后走到了秦水文身旁,拍了拍他的肩膀,说道:“嘿!老秦,好了,今天就练到这里。”
“啊?这么快就结束了?你小子不会是把绝招都藏着掖着了吧?我还没学会呢!”秦水文睁开眼睛,满脸狐疑地问道。
“老秦,明天再继续练!”
“好好好!”秦水文挪动着双脚,捣鼓了好几下也没有把他那老身板捣鼓起来。
“老秦啊,学习段锦贵在坚持,每天学习一点,每一点学扎实就行了。重要的是你得把心静下来,要多领悟,不要冒进。这样坚持几个月,就一定能有所收获的。你晚上睡觉的时候再好好酝酿一下今天的学习内容。今天学习的是打坐,过两天我就要教你道法了。”叶子荣把秦水文从地板上拉了起来,慢慢地解释道。
“子荣啊,你说怎么样就怎么样吧,反正是我跟着你学,你说的都是对的。”叶子荣说得确实挺有道理的,秦水文虽说是个粗人,但是辨别是非的能力还是有的。
回到泰生堂,看着满屋子凌乱的场景,叶子荣再次嘱咐秦水文不要去整理,因为这些活得留给别人来干。
老顽固也一改往日把腿伸到诊桌上闷头抽烟的坏毛病,而是回房间里学习段锦去了,就跟个学生似的,一旦学习成绩有了上升的苗头,也就有了动力,禁不住埋头苦学起来... -->>
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